Yoga. Dikenal sebagai salah satu cara menenangkan diri, olahraga ini digandrungi sejak beberapa tahun lalu. Gerakannya identik dengan sikap meditasi seperti kaki terlipat dan mata terpejam. Alunan musik lirih juga diputar untuk mengantar pikiran melepaskan beban.
Tapi bagaimana jika yoga digabungkan dengan musik ceria seperti hip hop? Gerakannya tentu lebih ekspresif. Pas untuk mereka yang tak tahan dengan gerakan statis.
Sammy Veall, pemilik studio hip hop yoga pertama di Sydney, Australia mengatakan bahwa tidak mudah membuat diri fokus dalam keheningan setelah seharian berada di keramaian.
"Dengan musik hip hop, Anda bisa menjadikan yoga terasa sangat menyenangkan," ujarnya seperti dikutip Sydney Morning Herald.
Veall menemukan hip hop yoga ketika ia tinggal di Los Angeles tahun 2011 untuk menjadi seorang aktris. Namun kecelakaan mengerikan membuatnya menderita luka bakar serius. Ia harus merelakan 35 persen tubuhnya penuh luka. Setelah kecelakaan tersebut, seorang teman menyarankannya untuk mencoba yoga sebagai bentuk terapi.
Veall lalu pergi ke sebuah studio yoga di Brentwood dan menemukan konsep yoga menarik. Awalnya, yoga ini dikembangkan oleh Steve Ross, Mantan gitaris band Fleetwood Mac.
"Saya adalah penggemar musik hip hop, jadi saya memutuskan untuk mencobanya," ujar Veall.
Sejak itu, Veall memutuskan untuk berhenti mengejar mimpinya sebagai seorang aktris dan mulai berlatih yoga secara intensif. Veall kembali ke Australia dan membuka studio hip hop yoga di Melbourne pada April 2013. Ia membuka studio kedua pada Desember 2013.
Kelas yoga bernama Yoga 213 itu memiliki interior yang terinspirasi dari LA. Sebuah ruangan surfy lengkap dengan papan selancar, bendera pantai dan balkon yang dihiasi dengan tanaman hijau yang subur.
Ada beberapa kelas yoga yang disediakan, mulai dari hip hop aliran vinyasa untuk mereka yang sudah terlatih, dan Chill yang merupakan yoga dengan gerakan lebih lambat. Chill diiringi dengan musik seperti reggae, folk dan gitar dari lagu-lagu Frank Ocean dan Bob Marley.
"Kelas yoga hip hop ini akan membuat Anda merasa begitu bebas," ujar Veall.
Posting Komentar